Uyku Öncesi Cep Telefonuyla Görüşme Uykuyu Geciktiriyor

İngiliz adamları, uyumadan hemen önce yapılan konuşmasının, beyni etkileyen sinyaller nedeniyle rüya görme riskini iki kat ırdığını ortaya çıkardı.

Loughborough Üniversitesi Uyku Araştırmaları Merkezi’nin İngiliz The Telegraph gazetesinde yayınlanan sonuçlarına göre, telefonundan yayılan güçlü sinyaller, konuşmadan saatler geçmesine rağmen uyku sırasındaki beyin aktivitelerini etkileyip değiştiriyor. Uykudan önceki konuşmanın beyin aktivitelerini önemli ölçüde etkilediğini kaydeden Profesör James Horne, “ telefonuyla konuştuktan sonra insanların uykuya dalması daha uzun sürüyor. Kahve, nasıl beyni uyumama yönünde uyarıyorsa, sinyalleri de benzer bir etkiye sahip.” dedi. Araştırmaya katılan 10 gönüllü yarım saat boyunca telefonuyla konuştu. Güçlü sinyaller sebebiyle gönüllü kişiler normal uyuma düzenlerinden ortalama 25 dakika geç uykuya daldılar.

Leave a Comment

eXTReMe Tracker