Cilt ( yüz maskeleri ) Bölüm - 2
Karayollari Haritasi - 5. Bolge
5. Bölgede yer alan iller
Adana, Mersin, Osmaniye, Kahramanmaraş, Gaziantep, Hatay
Zamanı Donduran Besinler
ZAMANI DONDURAN BESİNLER Anti-aging yani yaşlanmayı durdurma son zamanların en sık konuşulan sağlık konularının başında gelmektedir şüphesiz. Aslında anti-aging diye bir şey yoktur önemli olan biyolojik saati doğru kurmak ve yaşam tarzımızdaki doğru değişikliklerle yaşam kalitemizi artırmaktır. Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin aşağıdaki besinleri daha çok tüketmeye çalışın ve farkı gözleyin…
Zamanı Donduran Besinler
ZAMANI DONDURAN BESİNLER Anti-aging yani yaşlanmayı durdurma son zamanların en sık konuşulan sağlık konularının başında gelmektedir şüphesiz. Aslında anti-aging diye bir şey yoktur önemli olan biyolojik saati doğru kurmak ve yaşam tarzımızdaki doğru değişikliklerle yaşam kalitemizi artırmaktır. Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin aşağıdaki besinleri daha çok tüketmeye çalışın ve farkı gözleyin…
Karanfil (E. Caryophyllata)
Mersingiller familyasındandır.
Anayurdu Endonezya’daki, adı yerli dilinde baharat anlamına gelen Moluk takımadalarıdır. Ama, günümüzde daha çok Afrika kıtasının doğusundaki Zengibar ile Hint Okyanusundaki diğer adalarda yetiştirilmektedir, iklimi uygun olmadığından ülkemizde yetişmeyen karanfil ağacı, 10-20 m’ye kadar boylanabilen ve kışın yapraklarını dökmeyen duyarlı bir bitkidir. Derimsi dokulu, parlak ve iri yaprakları dallarda karşılıklı çiftler halinde dizilmiş olup üzerlerinde salgı bezi benekleri bulunur.
Çan biçimindeki pembe renkli çiçeklerinin tomurcukları kurutulduğunda kırmızımsı kahverengine döner. Hoş kokulu olan bu tomurcuklara kısaca ‘karanfil’ adı verilir. Kısmen gölgeli, soğuk ve rüzgâra karşı korunmalı yerleri seven karanfil ağacı, suyu iyi akıntılı ve asitli toprakları yeğler. Tohumuyla ya da gövde çelikleriyle çoğaltılır. Karanfil tomurcuklarında ogenol (ojenol) adı verilen hidrokarbon, şahsilik asit ve karyofıllin içeren bir uçucu yağ (esans) bulunur. Karanfılyağı da denilen bu esans, diş hekimliğinde sıkça yararlanılan antiseptik ve ağrı kesici ilaçların yapımında kullanılır.
Yılda 100 kere seks yapın genç kalın
İşte Dr. Mehmet Öz’ün ABD’de best seller olan yeni kitabından gençlik iksirleri… “Siz: Kullanım Kılavuzunuz” adlı kitapla ABD ve Türkiye’de satış rekorları kıran Türk doktor Mehmet Öz, bu kez de “Siz: Genç kalmak” kitabıyla ABD’de best seller listesinin bir numarasına oturdu
Amerika’nın en önemli kalp cerrahları arasında gösterilen ve sağlıklı yaşam tavsiyeleri verdiği kitaplar peynir ekmek gibi satan Mehmet Öz, bu kez de “Garanti sürenizi uzatın” sloganıyla yeni kitabını piyasaya çıkardı. ABD’nin bir numaralı diyet uzmanı Michael Rozien ile birlikte kaleme aldığı “Siz: Genç Kalmak” kitabında genç kalmanın reçetesini veren Öz’ün sn kitabı dünyanın en büyük online kitap sitesi Amazon.com’da 1 numaraya yerleşti.
Turkiye - Tum illerin Tanitim - Valilik Web Sayfalari
Tüm illerimizin tanıtım siteleri.. Valilik web site adresleri. Alfabetik olarak.
Adana [ 1 ] Adıyaman [ 2 ] Afyon [ 3 ] Ağrı [ 4 ] Aksaray [ 68 ] Amasya [ 5 ]
Ankara [ 6 ] Antalya [ 7 ] Ardahan [ 75 ] Artvin [ 8 ] Aydın [ 9 ] Balıkesir [ 10 ]
Bartın [ 74 ] Batman [ 72 ] Bayburt [ 69 ] Bilecik [ 11 ] Bingöl [ 12 ] Bitlis [ 13 ]
Bolu [ 14 ] Burdur [ 15 ] Bursa [ 16 ] Çanakkale [ 17 ] Çankırı [ 18 ] Çorum [ 19 ]
Denizli [ 20 ] Diyarbakır [ 21 ] Düzce [ 81 ] Edirne [ 22 ] Elazığ [ 23 ] Erzincan [ 24 ]
Erzurum [ 25 ] Eskişehir [ 26 ] Gaziantep [ 27 ] Giresun [ 28 ] Gümüşhane [ 29 ]
Hakkari [ 30 ] Hatay [ 31 ] Iğdır [ 76 ] Isparta [ 32 ] İstanbul [ 34 ] İzmir [ 35 ]
Kahramanmaraş [ 46 ] Karabük [ 78 ] Karaman [ 70 ] Kars [ 36 ] Kastamonu [ 37 ]
Kayseri [ 38 ] Kırıkkale [ 71 ] Kırklareli [ 39 ] Kırşehir [ 40 ] Kilis [ 79 ] Kocaeli [ 41 ]
Konya [ 42 ] Kütahya [ 43 ] Malatya [ 44 ] Manisa [ 45 ] Mardin [ 47 ] Mersin [ 33 ]
Muğla [ 48 ] Muş [ 49 ] Nevşehir [ 50 ] Niğde [ 51 ] Ordu [ 52 ] Osmaniye [ 80 ]
Rize [ 53 ] Sakarya [ 54 ] Samsun [ 55 ] Siirt [ 56 ] Sinop [ 57 ] Sivas [ 58 ] Şanlıurfa [ 63 ] Şırnak [ 73 ] Tekirdağ [ 59 ] Tokat [ 60 ] Trabzon [ 61 ] Tunceli [ 62 ] Uşak [ 64 ]
Van [ 65 ] Yalova [ 77 ] Yozgat [ 66 ] Zonguldak [ 67 ]
Yillar itibari ile Mulki idare Taksimati
Yıllar İtibari İle Mülki İdare Taksimatı
