Ocak 11, 2008 at 10:07 pm
· Filed under CİNSELLİK
Masturbasyon, kişinin kendi kendini tatmin etmek, bedenini tanımak ve kendini mutlu etmek için kullandığı özel bir yoldur. Vücuduyla oynamak, vücuduna dokunmak ve bazı genital bölgeleri uyarmak çoğu insanın zevk aldığı bir şeydir.
Read the rest of this entry »
Permalink
Ocak 11, 2008 at 10:07 pm
· Filed under CİNSELLİK
Erkeklerin ve kadınların birçok açıdan birbirinden farklı olduğu bir gerçek. Mesela erkeklerin nefret ettiği şeylerin başında onlara ardı ardına soru sorulması gelir. Birçok erkek buna katlanamaz ve bu durumdan fazlasıyla sıkılır.
Read the rest of this entry »
Permalink
Ocak 11, 2008 at 9:26 pm
· Filed under SAÇ BAKIMI
Hangi saç rengi size yakışır?
Ateş kızılı veya, altın sarısı ya da klasik koyu renk saç renginden hangisi size en çok yakışır? O renge uygun makyaj nasıldır?
Read the rest of this entry »
Permalink
Ocak 11, 2008 at 8:49 pm
· Filed under DİYET
Permalink
Ocak 11, 2008 at 8:20 pm
· Filed under DİYET
Permalink
Ocak 11, 2008 at 8:13 pm
· Filed under SAĞLIK
Kanserli Hastaların Beslenmesi:
Hastalıkta enerji ve protein gereksinimi Beslenme ile kanserin yakın ilişkisi olduğu biliniyor.Kanserli hastalar kilo kaybeder.Kilo kaybeden hastaların günlük enerji ve protein alımları normalin altına düşer.Protein alımı ile de total vücut potasyumunun,total vücut suyu ile ilişkili olduğu saptanmıştır.Vücut ağırlık kaybının yağ,su,yağsız vücut kütlesi ,azot ve potasyumu yansıttığı bilinmektedir.Kanserli hastaların %50’sinde tat duygusunun değiştiği bilinmektedir.Bu hastaların en az %40 ‘ının bir besin maddesinden nefret ettiği de görülmüştür.Yapılan araştırmalarda yüksek protein içeren gıdaların;et,balık,tavuk vs.hastalar tarafından istenmediği bilinmektedir.Bunların yerine yumurta ve peynir tercih edilmektedir.Yüksek kalorili gıdalarda tatlılar gibi az sevilenler arasındadır.Çeşitli araştırmalar tümör büyümesinde yalnız başına karbonhidrattan gelen enerjinin ,konakçının beslenme durumunu etkilemediğini göstermiştir.Yalnız başına aminoasitler içinde aynı şey gözlenmiştir.Vitamin ve minerallerin tedavide kullanılmaları* A vitaminiGünümüzde ratinol ve analogları çeşitli kanserlerin önlenmesinde ve tedavisinde kullanılmalıdır.Değinmek istenilen diyetle alınan vitamindir.Sigaranın akciğer kanseri riskini arttırdığı bilinmektedir.Hastalık riskinin süt ve havuç tüketenlerde azaldığı ileri sürülmektedir.* C vitaminiKemik metastazlı hastalara yüksek dozda c vitamini verilmesiyle kemik ağrılarının azaltılacağı görüşü savunulmaktadır.Ağrıların azalmasının c vitamininin tirozin metabolizmasındaki etkinliğinden dolayı olabileceği düşünülüyor.* Folik asitOral kontraseptik alan kadınlarda 3 ay süre ile günde 10 mg folik asit verilmesi servikal kanserin riskini düşürdüğü sanılmaktadır.Bazı tümörlerde folat kullanımının arttığı bilinmekte ve bu durum vitaminin pürin ve primidin sentezindeki önemli rolüne bağlanmaktadır.Tümörlü dokudaki büyüme normalden fazla olduğu için yetersizliğin büyümeyi geciktirebileceği düşünülmüştür.* B 12 vitaminiFolat yetersizliğinin tümör üzerinde yaptığı etki gibi B 12 vitamini analoglarının da tedavide kullanılabilecekleri düşünülmüştür.Akut B 12 vitamini yetersizliği vitamin analogları kullanılarak oluşturulmuş ve antineoplastik sonuç vermiştir.* TiaminKanserli hastalarda tiamin yetersizliği riski olduğunu ve bunun sitotosik ilaçlarla daha da arttığı bilinmektedir.Bazı ilaçlarla birlikte vitamin verilmesi hastaların tedaviye cevabını arttırmakta ve kendilerini iyi hissetmelerine neden olmaktadır.Örneğin 5-fluorouracil gibi.* MinerallerVitaminler gibi minerallerinde kullanımları halen tartışma halindedir.Bazılarının verilmesi olumlu etki yaparken , bazıları ise tümör gelişimini hızlandırmaktadır.Çinko bu minerallerdendir.Çinko yetersizliği olan çeşitli kanserli hastalara operasyondan sonra mineralin verilmesi sağlık durumunda olumlu etki yapmıştır.Genel diyet ilkeleri ve özel beslenme yolları1- Ağızdan alma* Yumuşak ve sulu besinler* Az artık bırakan besinler* Temel diyete bağlı bazı ekler* Kimyasal olarak formüle edilmiş diyetler2-Özel beslenme* Tüp beslenme* Total paranteral beslenme* Hiperalimentasyon
Permalink
Aralık 14, 2007 at 4:29 pm
· Filed under KARİYER
Şehirli insan, yıllardır pazar akşamı başlayan, tatsız ve oldukça rahatsız edici bir stres türü ile boğuşuyor. Uzmanlar, buna Pazartesi Sendromu diyorlar. Üstelik, yapılan araştırmalar, en Read the rest of this entry »
Permalink